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秋の本番レースに向けた練習のローテーションを考えます 「フルマラソンで成長したい」382025年09月15日57歳のマラソンライフ「フルマラソンで成長したい」その38~秋の本番レースに向けた練習･･･(2:37:04)→防府読売マラソン(DNF)(2023年)水戸黄門(2:37:5･･･- 9月のロードバイク走行距離実績34.66キロ/目標300キロ2025年09月15日~ランニング・ロードバイク~･･･Journey #Mt.FUJI100mile【ロード】#東京レガシーハーフマラソン2025#水戸黄門漫遊マラソン#おかやまマラソン#つくばマラソン#ニ･･･
- 富士山クライムランはこんな感じ2025年09月15日こんな感じで・・・にしてほしいよな😒 ここからは距離はではなくレースペースを意識して10月の水戸黄門漫遊マラソンに向けて練習していきたいと思います。
- 9月のランニング走行距離実績147.96キロ/目標400キロ2025年09月15日~ランニング・ロードバイク~･･･Journey #Mt.FUJI100mile【ロード】#東京レガシーハーフマラソン2025#水戸黄門漫遊マラソン#おかやまマラソン#つくばマラソン#ニ･･･
- 東京2025世界陸上 - 男子マラソンを沿道で観戦しました2025年09月15日ぱぁぷぅの毎日･･･ない日。 そんな今日は、世界陸上の男子マラソンが行われるので、都心に出かけま･･･ら、その次は昨年徹底的に覚えた水戸黄門漫遊マラソンのコース(全キ･･･
- 165分間インターバル走2025年09月15日まったく速くならない66歳市民ランナーのブログ今日は世界陸上男子マラソンを観てから長めのインターバル走をしました。水戸黄門漫遊マラソンは、7:30/kmペースで行けるところまで行こうと思っているので･･･
- 3連休のオーバーワーク~カロリー摂取を欲張って後悔~進学塾イベントへ2025年09月15日airiyukikaのブログ･･･で、9/7(日)に江戸川河川敷でハーフマラソンのレースに出場した話をしました･･･5を達成。すでにエントリー済の水戸黄門でのグロスサブ3.5が次の･･･
- 見落とし【横浜マラソン】【高城れに】2025年09月14日ももクロで頑張る42.195km･･･クローバーZ オフィシャルサイト「横浜マラソン2025」を盛り上げる大会応援･･･の部に参加? まあ、今年は私は水戸黄門漫遊マラソンの10回記念大･･･
- 30キロ走れず2025年09月14日【還暦➕2】どん底からの転落･･･今朝は小雨が降っているので涼しい。来月には水戸黄門漫遊マラソンがあるし、そろそろ30キロ走とかやらなくちゃ。というわけで出かけた。平出工業団地を抜けて、･･･
- もあもあ期2025年09月13日その中は、ただの空洞だと気づいた。･･･るまでひっそりと耐えるしかない。耐えられるのかなぁそしてじぶんは10/26の水戸黄門漫遊マラソンにエントリーしている。しかし5月くらいから不調に陥り、こ･･･
